Nouvelle recette de cake salé aux saveurs basque: un bon fromage de brebis Ossau-Iraty AOP, du Piment d'Espelette AOP et du poivron rouge. A déguster en apéro ou en repas avec des crudités ou une salade. Cette recette a été préparée avec du skyr pour plus de légèreté (toutes mes recettes avec du skyr).
Retrouvez toutes mes recettes de cakes salés sur le blog.


Ingrédients:
  • 150g de farine T55
  • 130g de skyr nature
  • 60 ml d'huile d'olive
  • 1 sachet de levure chimique
  • 3 oeufs
  • sel, poivre
  • 100g de fromage de brebis Ossau-Iraty AOP
  • 1 poivron rouge long 
  • 1cc bombée de Piment d'Espelette moulu
  • quelques brins de ciboulette


  1. Préchauffer le four à 180°C.
  2. Couper le poivron en petits dés ainsi que le fromage de brebis.
  3. Emincer quelques brins de ciboulette.
  4. Mélanger les oeufs avec  le skyr.
  5. Ajouter la farine, la levure et le Piment d'Espelette.
  6. Verser l'huile d'olive.
  7. Saler et poivrer.
  8. Ajouter les dés de poivron rouge, le fromage de brebis et la ciboulette.
  9. Verser dans un plat à cake anti adhésif. Pas besoin de beurrer ni de fariner car le cake se démoule facilement.
  10. Enfourner pour 35/40 min de cuisson. Laisser tiédir avant de déguster.




Photographies et textes non libres de droit - Audrey Jubault/Petit Bec gourmand ©




Nouvelle recette de cake salé aux saveurs basque: un bon fromage de brebis Ossau-Iraty AOP, du Piment d'Espelette AOP et du poivron rouge. A déguster en apéro ou en repas avec des crudités ou une salade. Cette recette a été préparée avec du skyr pour plus de légèreté (toutes mes recettes avec du skyr).
Retrouvez toutes mes recettes de cakes salés sur le blog.


Ingrédients:
  • 150g de farine T55
  • 130g de skyr nature
  • 60 ml d'huile d'olive
  • 1 sachet de levure chimique
  • 3 oeufs
  • sel, poivre
  • 100g de fromage de brebis Ossau-Iraty AOP
  • 1 poivron rouge long 
  • 1cc bombée de Piment d'Espelette moulu
  • quelques brins de ciboulette


  1. Préchauffer le four à 180°C.
  2. Couper le poivron en petits dés ainsi que le fromage de brebis.
  3. Emincer quelques brins de ciboulette.
  4. Mélanger les oeufs avec  le skyr.
  5. Ajouter la farine, la levure et le Piment d'Espelette.
  6. Verser l'huile d'olive.
  7. Saler et poivrer.
  8. Ajouter les dés de poivron rouge, le fromage de brebis et la ciboulette.
  9. Verser dans un plat à cake anti adhésif. Pas besoin de beurrer ni de fariner car le cake se démoule facilement.
  10. Enfourner pour 35/40 min de cuisson. Laisser tiédir avant de déguster.




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Cake au poivron rouge, Ossau-Iraty et Piment d'Espelette

Nouvelle recette de cake salé aux saveurs basque: un bon fromage de brebis Ossau-Iraty AOP, du Piment d'Espelette AOP et du poivron rouge. A déguster en apéro ou en repas ave…





Nouvelle recette de houmous mais cette fois-ci c'est un mélange de petits pois et de pois chiches avec du tahini et un soupçon de menthe fraîche. On fera grillé quelques tartine de pain au sésame pour déguster tout ça.
Un juste équilibre de fraîcheur pour cet été !


Ingrédients:
  • 265g de petits pois surgelés
  • 265g de pois chiches cuits
  • 1 cs de tahini
  • jus d'un citron jaune
  • 2 cs d'huile d'olive
  • 1/2 cc de cumin
  • sel, poivre
  • quelques feuilles de menthe (doser selon votre goût)
  • graines de sésame doré
  • graines de sésame noir
  • un peu d'eau


  1. Faire cuire les petits pois dans une eau bouillante salée pendant 6 min. Rincer à l'eau froide. Réserver. Mettre quelques petits pois de côté pour la présentation.
  2. Dans un robot muni d'une lame, mettre les pois chiches, les petits pois, l'huile d'olive, le cumin, le jus de citron, le tahini et quelques feuilles de menthe. Mixer. Pour avoir une belle texture souple, ajouter un petit peu d'eau au fur et à mesure. Mixer une nouvelle fois.
  3. Saler et poivrer.
  4. Réserver dans un bol. Filmer et réserver au frais pendant 1h.
  5. Avant de servir, parsemer de petits pois restants, de graines de sésame doré et noir, un peu de menthe ciselée et un filet d'huile d'olive.




Photographies et textes non libres de droit - Audrey Jubault/Petit Bec gourmand ©





Nouvelle recette de houmous mais cette fois-ci c'est un mélange de petits pois et de pois chiches avec du tahini et un soupçon de menthe fraîche. On fera grillé quelques tartine de pain au sésame pour déguster tout ça.
Un juste équilibre de fraîcheur pour cet été !


Ingrédients:
  • 265g de petits pois surgelés
  • 265g de pois chiches cuits
  • 1 cs de tahini
  • jus d'un citron jaune
  • 2 cs d'huile d'olive
  • 1/2 cc de cumin
  • sel, poivre
  • quelques feuilles de menthe (doser selon votre goût)
  • graines de sésame doré
  • graines de sésame noir
  • un peu d'eau


  1. Faire cuire les petits pois dans une eau bouillante salée pendant 6 min. Rincer à l'eau froide. Réserver. Mettre quelques petits pois de côté pour la présentation.
  2. Dans un robot muni d'une lame, mettre les pois chiches, les petits pois, l'huile d'olive, le cumin, le jus de citron, le tahini et quelques feuilles de menthe. Mixer. Pour avoir une belle texture souple, ajouter un petit peu d'eau au fur et à mesure. Mixer une nouvelle fois.
  3. Saler et poivrer.
  4. Réserver dans un bol. Filmer et réserver au frais pendant 1h.
  5. Avant de servir, parsemer de petits pois restants, de graines de sésame doré et noir, un peu de menthe ciselée et un filet d'huile d'olive.




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Houmous de petits pois à la menthe

Nouvelle recette de houmous mais cette fois-ci c'est un mélange de petits pois et de pois chiches avec du tahini et un soupçon de menthe fraîche. On fera grillé quelques tart…



©AUDREY JUBAULT - UTILISATION INTERDITE 

Adeptes des tartinades pour l'apéro, l'été s'annonce coloré ! Cette tartinade épicée à la mexicaine émoustillera vos papilles à coup sûr.  Avec ses légumes croquants et sa texture au fromage frais, elle apportera une douce fraîcheur à vos apéros d'été. Idéale à dipper avec des chips tortillas ou même sur de fines tranches de pain grillées.



Ingrédients:
  • 160g de fromage frais nature type Madame Loik
  • 1 sachet de mélange d'épices
  • 140g de maïs
  • 3 cs de crème épaisse à 7% de MG
  • 3 oignons tiges
  • 1/2 poivron rouge
  • 1/2 cc de piment doux
  • sel, poivre
  • prévoir des chips tortillas ou des tartines de pain grillées

  1. Couper le poivron en petits dés.
  2. Ciseler les oignons tiges.
  3. Mettre de côté un petit peu de poivron rouge et d'oignons tiges pour parsemer à la fin.
  4. Dans un bol, mélanger le fromage frais avec la crème épaisse, les épices, le piment, sel et poivre.
  5. Ajouter le maïs et le poivron puis mélanger.
  6. Parsemer de poivron et d'oignon tige restant. 
  7. Filmer et réserver au frais pendant 1h.




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©AUDREY JUBAULT - UTILISATION INTERDITE 

Adeptes des tartinades pour l'apéro, l'été s'annonce coloré ! Cette tartinade épicée à la mexicaine émoustillera vos papilles à coup sûr.  Avec ses légumes croquants et sa texture au fromage frais, elle apportera une douce fraîcheur à vos apéros d'été. Idéale à dipper avec des chips tortillas ou même sur de fines tranches de pain grillées.



Ingrédients:
  • 160g de fromage frais nature type Madame Loik
  • 1 sachet de mélange d'épices
  • 140g de maïs
  • 3 cs de crème épaisse à 7% de MG
  • 3 oignons tiges
  • 1/2 poivron rouge
  • 1/2 cc de piment doux
  • sel, poivre
  • prévoir des chips tortillas ou des tartines de pain grillées

  1. Couper le poivron en petits dés.
  2. Ciseler les oignons tiges.
  3. Mettre de côté un petit peu de poivron rouge et d'oignons tiges pour parsemer à la fin.
  4. Dans un bol, mélanger le fromage frais avec la crème épaisse, les épices, le piment, sel et poivre.
  5. Ajouter le maïs et le poivron puis mélanger.
  6. Parsemer de poivron et d'oignon tige restant. 
  7. Filmer et réserver au frais pendant 1h.




Photographies et textes non libres de droit - Audrey Jubault/Petit Bec gourmand ©

Tartinade mexicaine

©AUDREY JUBAULT - UTILISATION INTERDITE  Adeptes des tartinades pour l'apéro, l'été s'annonce coloré ! Cette tartinade épicée à la mexicaine émoustillera vos papilles …



On se rafraîchit avec ce délicieux smoothie glacé aux fruits rouges, banane, lait d'amandes et skyr.
Une texture veloutée sans sucre ajouté, le sucre des fruits suffit amplement. 
Dans cette recette, il est important que les fruits rouges soient surgelés et que tous les autres ingrédients soient froids, ce qui permettra d'avoir ce smoothie "glacé".



Ingrédients:
  • 2 bananes mûres
  • 200g de mélange de fruits rouges surgelées
  • 70g de skyr
  • 300ml de lait d'amandes sans sucre
  • quelques feuilles de menthe (déco)


  1. Mettre tous les ingrédients dans un blender.
  2. Mixer jusqu'à l'obtention d'une texture veloutée.
  3. Verser dans des verres, ajouter quelques feuilles de menthe et de fruits.




Photographies et textes non libres de droit - Audrey Jubault/Petit Bec gourmand ©



On se rafraîchit avec ce délicieux smoothie glacé aux fruits rouges, banane, lait d'amandes et skyr.
Une texture veloutée sans sucre ajouté, le sucre des fruits suffit amplement. 
Dans cette recette, il est important que les fruits rouges soient surgelés et que tous les autres ingrédients soient froids, ce qui permettra d'avoir ce smoothie "glacé".



Ingrédients:
  • 2 bananes mûres
  • 200g de mélange de fruits rouges surgelées
  • 70g de skyr
  • 300ml de lait d'amandes sans sucre
  • quelques feuilles de menthe (déco)


  1. Mettre tous les ingrédients dans un blender.
  2. Mixer jusqu'à l'obtention d'une texture veloutée.
  3. Verser dans des verres, ajouter quelques feuilles de menthe et de fruits.




Photographies et textes non libres de droit - Audrey Jubault/Petit Bec gourmand ©

Smoothie glacé aux fruits rouge, banane, amandes et skyr

On se rafraîchit avec ce délicieux smoothie glacé aux fruits rouges, banane, lait d'amandes et skyr. Une texture veloutée sans sucre ajouté, le sucre des fruits suffit ampleme…




Nouvelle recette de cake salé pour ces beaux jours à base de feta, d'olives noires et de thym frais.
 J'utilise toujours ma base de pâte à cake salé avec une texture ultra moelleuse et légère: 150g de farine + 130g de skyr (il apporte un super moelleux) + 60 ml d'huile d'olive (elle peut être remplacée par de l'huile de tournesol) + 1 sachet de levure chimique + 3 oeufs + sel,poivre.

Retrouvez toutes les autres recettes de cakes salés sur le BLOG.


Ingrédients:
  • 150g de farine T55
  • 130g de skyr
  • 60 ml d'huile d'olive
  • 1 sachet de levure chimique/ poudre à lever
  • 3 oeufs
  • sel, poivre
  • 100g de feta
  • 100g d'olives noires dénoyautées
  • quelques branches de thym frais


  1. Préchauffer le four à 170°C.
  2. Mélanger les oeufs avec le skyr.
  3. Ajouter la farine et la levure.
  4. Verser ensuite l'huile d'olive et mélanger.
  5. Saler et poivrer.
  6. Ajouter la feta coupée en petits cubes, les olives coupées en petits morceaux et le thym effeuillé (juste les petites feuilles). Mélanger.
  7. Verser dans un plat à cake sans le beurrer ni fariner car il se démoule sans difficulté.
  8. Enfourner pour 35/40 min de cuisson. A la sortie du four, laisser reposer 5 min avant de démouler.








Nouvelle recette de cake salé pour ces beaux jours à base de feta, d'olives noires et de thym frais.
 J'utilise toujours ma base de pâte à cake salé avec une texture ultra moelleuse et légère: 150g de farine + 130g de skyr (il apporte un super moelleux) + 60 ml d'huile d'olive (elle peut être remplacée par de l'huile de tournesol) + 1 sachet de levure chimique + 3 oeufs + sel,poivre.

Retrouvez toutes les autres recettes de cakes salés sur le BLOG.


Ingrédients:
  • 150g de farine T55
  • 130g de skyr
  • 60 ml d'huile d'olive
  • 1 sachet de levure chimique/ poudre à lever
  • 3 oeufs
  • sel, poivre
  • 100g de feta
  • 100g d'olives noires dénoyautées
  • quelques branches de thym frais


  1. Préchauffer le four à 170°C.
  2. Mélanger les oeufs avec le skyr.
  3. Ajouter la farine et la levure.
  4. Verser ensuite l'huile d'olive et mélanger.
  5. Saler et poivrer.
  6. Ajouter la feta coupée en petits cubes, les olives coupées en petits morceaux et le thym effeuillé (juste les petites feuilles). Mélanger.
  7. Verser dans un plat à cake sans le beurrer ni fariner car il se démoule sans difficulté.
  8. Enfourner pour 35/40 min de cuisson. A la sortie du four, laisser reposer 5 min avant de démouler.




Cake aux olives, feta et thym

Nouvelle recette de cake salé pour ces beaux jours à base de feta, d'olives noires et de thym frais.  J'utilise toujours  ma base de pâte à cake salé avec une texture ult…


Voici une idée de recette de salade de carottes râpées facile, rapide et totalement gourmande. En plus d'être un peu épicée au curry-curcuma-cumin, cette salade est accompagnée d'une sauce au skyr qui est un yaourt nature très tendance sans matière grasse.
On y ajoute quelques pois chiches et le tour est joué.


Ingrédients:
  • 250g de pois chiches cuits
  • 3 à 4 carottes (selon la taille) bio
  • rondelles de citron (optionnel)
  • graines de sésame (optionnel)

la sauce au skyr
  • 1 cs bombée de tahini
  • 1 cc rase de curry moulu
  • 1/2 cc de curcuma moulu
  • 1/2 cc de cumin moulu
  • sel, poivre
  • 3 /4 cs d'huile d'olive
  • jus d'un citron jaune
  • 3 cs de skyr (yaourt nature sans matière grasse)
  • 1/2 bouquet de coriandre 


  1. Laver et râper les carottes (pas besoin de les éplucher quand elles sont bio).
  2. Egoutter et rincer les pois chiches.
  3. Mettre les carottes râpées et les pois chiches dans un saladier.
  4. Ciseler la coriandre.
  5. Dans un grand bol, mélanger le tahini avec le jus de citron, l'huile d'olive et le skyr jusqu'à obtenir un mélange bien homogène. Ajouter les épices et la coriandre.
  6. Verser sur les carottes et pois chiches puis mélanger. 
  7. Saler et poivrer si besoin.
  8. Réserver au frais pendant 1h.
  9. Parsemer de graines de sésame avant de servir.




Photographies et textes non libres de droit - Audrey Jubault/Petit Bec gourmand ©


Voici une idée de recette de salade de carottes râpées facile, rapide et totalement gourmande. En plus d'être un peu épicée au curry-curcuma-cumin, cette salade est accompagnée d'une sauce au skyr qui est un yaourt nature très tendance sans matière grasse.
On y ajoute quelques pois chiches et le tour est joué.


Ingrédients:
  • 250g de pois chiches cuits
  • 3 à 4 carottes (selon la taille) bio
  • rondelles de citron (optionnel)
  • graines de sésame (optionnel)

la sauce au skyr
  • 1 cs bombée de tahini
  • 1 cc rase de curry moulu
  • 1/2 cc de curcuma moulu
  • 1/2 cc de cumin moulu
  • sel, poivre
  • 3 /4 cs d'huile d'olive
  • jus d'un citron jaune
  • 3 cs de skyr (yaourt nature sans matière grasse)
  • 1/2 bouquet de coriandre 


  1. Laver et râper les carottes (pas besoin de les éplucher quand elles sont bio).
  2. Egoutter et rincer les pois chiches.
  3. Mettre les carottes râpées et les pois chiches dans un saladier.
  4. Ciseler la coriandre.
  5. Dans un grand bol, mélanger le tahini avec le jus de citron, l'huile d'olive et le skyr jusqu'à obtenir un mélange bien homogène. Ajouter les épices et la coriandre.
  6. Verser sur les carottes et pois chiches puis mélanger. 
  7. Saler et poivrer si besoin.
  8. Réserver au frais pendant 1h.
  9. Parsemer de graines de sésame avant de servir.




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Carottes râpées et pois chiches sauce curry et skyr

Voici une idée de recette de salade de carottes râpées facile, rapide et totalement gourmande. En plus d'être un peu épicée au curry-curcuma-cumin, cette salade est accompagn…