le sablé breton
• 3 jaunes d'oeufs
• 80g de sucre roux
• 100g de beurre mou
• 180g de farine de petit épeautre
• 1 sachet de levure chimique
• 30g de poudre d'amandes
• 1 pincée de sel

la crème légère au citron
• jus de 2 citrons jaune
• 50g de miel d'acaccia
• 2 jaunes d'oeufs
• 150g de mascarpone
• 1/2 gousse de vanille
• 120ml de crème liquide

en +
• 250g de fraises
• quelques feuilles de menthe

1. Pour la crème légère au citron, faites chauffer dans une casserole le jus des citrons, le miel jusqu'au premier bouillonnement.
2. Hors du feu, ajoutez les jaunes d'œufs.
3. Remettez sur le feu et laissez chauffer pendant 2/3 min tout en fouettant.
4. Laissez refroidir à température ambiante.
5. Pendant ce temps, montez la crème liquide avec la vanille(que vous aurez fendue en 2 et grattée) bien ferme et ajoutez le mascarpone.
6. Ajoutez ensuite le liquide miel-citron froid.
7. Réservez au frais pendant 1h (la crème aura la texture d'une mousse).
8. Pour le sablé breton, mélangez tous les ingrédients dans le bol de votre robot jusqu'à formation d'une boule de pâte ferme.
9. Formez un rectangle de pâte, filmez et réservez 30 min au frais.
10. Préchauffez le four à 180°C.
11. Posez 6 cerclages (8cm de diamètre) sur une plaque recouverte de papier cuisson, remplissez-les à moitié (car ça va gonfler à la cuisson) et enfournez 20/25min de cuisson à 180°C.
12. Laissez refroidir avant de les démouler.
13. Remplissez une poche munie d'une douille ronde de crème citron.
14. Dressez de petits tas de crème au citron sur les sablés.
15. Lavez et équeutez quelques fraises, coupez-les en tranches fines.
16. Posez-les sur la crème et ajoutez une petite fraise au centre de chaque tartelette.
17. Décorez de petites feuilles de menthe et de zestes de citron jaune.
18. Réservez au frais avant de servir.

On se remet au vert avec cette délicieuse recette "Crème de petits-pois et soja".

C'est un petit velouté tout doux auquel j'ai rajouté de la crème de soja pour apporter cette texture vraiment douce et légère.

Si le soja ne vous plaît pas, vous pouvez très bien remplacer par de la crème fraîche.

Accompagnée de quelques croûtons maison au basilic et vous serez totalement conquis.

Et si l'envie vous tente, ajoutez quelques feuilles de menthe au moment de mixer, c'est succulent.

Cette crème de petits-pois se consomme aussi froide et mon petit doigt me dit qu'elle sera parfaite pour les apéros d'été

• 400g de petits pois surgelés
• 2 échalotes
• 1 cs d'huile d'olive
• 20cl de crème de soja cuisine
• sel, poivre
• un peu d'eau
• quelques feuilles de menthe

Pour les croûtons, préchauffez le four à 180°C. Coupez finement des rondelles de baguette de pain complet. Posez les coûtons sur une plaque. Badigeonnez d'huile infusée au basilic de La Tourangelle. Enfournez pour 15 min de cuisson.
1. Epluchez et émincez les échalotes.
2. Faites chauffer un peu d'huile d'olive dans une cocotte.
3. Ajoutez les petits-pois et recouvrez d'eau (au ras des petits-pois).
4. Laissez cuire pendant 5/8 min.
5. Mixez en gardant l'eau de cuisson avec ou sans feuilles de menthe et la crème de soja.
6. Salez et poivrez.

• 3 oeufs
• 70g d'amandes en poudre
• 110g de farine T55
• 50g de miel d'acaccia
• 1 sachet de levure chimique
• 50ml d'huile de tournesol
• 180ml de lait ribot
• 1 pincée de sel
• 1 gousse de vanille
• 100g de framboises surgelées
• quelques fraises
• quelques myrtilles surgelées
• la chantilly
• 100ml de crème liquide bien froide
• 1 cs de miel d'acaccia

1. Préchauffez le four à 180°C.
2. Séparez les jaunes des blancs.
3. Montez les blancs en neige avec la pincée de sel.
4. Mélangez les jaunes avec le miel, la vanille (gousse fendue en 2 et que vous aurez gratter) et le lait ribot.
5. Ajoutez les amandes, la farine et levure tamisées.
6. Versez l'huile, mélangez.
7. Ajoutez ensuite délicatement les blancs d'œufs.
8. Versez dans un moule (24 cm de diamètre) légèrement beurré et fariné.
9. Ajoutez les framboises en appuyant un peu.
10. Enfournez pour 35/40 min de cuisson.
11. Laissez le gâteau totalement refroidir.
12. Montez la crème liquide en chantilly avec le miel sans qu'elle soir trop ferme afin que la chantilly puisse bien couler sur le gâteau.
13. Décorez de fruits et de feuilles de menthe.

la pâte à cookies
• 80g de sucre roux
• 100g de beurre mou
• 1 pincée de bicarbonate de soude
• 60g d'amandes en poudre
• 110g de farine T55
• 100g de farine de chataîgne
• 1 oeuf
• 100g de pépites de chocolat noir (facultatif)

• un Kit à cookies glass de Lékué

la mousse au chocolat version légère au soja
• 200g de tofu soyeux
• 100g de chocolat au lait
• 2 cs de lait végétal
• 1 cs de miel

OU 

 la mousse au chocolat version laitière
• 150ml de crème liquide
• 150g de chocolat au lait
• 1 cs de miel

la déco
• 80g de chocolat râpé en copeaux
• quelques brins de menthe
• petits oeufs colorés cosmestibles

en+
• un peu de pâte de speculoos

Pour la pâte à cookies
1. Mélangez tous les ingrédients jusqu'à formation d'une boule de pâte.
2. Filmez et réservez au frais pendant 30 min.
3. Préchauffez le four à 180°C.
4. Remplissez les moules de pâte à cookies.
5. Posez sur une plaque et enfournez pour 20/25 min de cuisson.
6. Laissez refroidir avant de les démouler.

Pour la mousse au chocolat
1. Pour la version soja: faites fondre le chocolat au bain marie avec le miel et le lait végétal. Fouettez le tofu et ajoutez le chocolat chaud et mélangez. Réservez au frais.
2. Pour la version laitière: faites fondre le chocolat au bain-marie avec le miel. Laissez refroidir. Montez la crème liquide en chantilly bien ferme. Ajoutez la chantilly au chocolat refroidi, mélangez et réservez au frais.
3. Garnissez une poche à douille de mousse au chocolat.
4. Ajoutez une cuillère à café de pâte de speculoos dans chaque cookies glass.
5. Ajoutez un peu de mousse au chocolat , ensuite des copeaux de chocolat.
6. Décorez de brins de menthe, de petits oeufs, ou autres décos de votre choix.
7. Réservez au frais.

Le soleil revient et ça me plaît car les couleurs reviennent petit à petit dans les assiettes.

On se fait plaisir avec un petit Couscous léger aux crevettes basilic.

Ce plat est agrémenté de petits pois, de fèves édamames (ce sont des fèves immatures de soja) et de tomates cerises (j'ai trouvée ces petites tomates cerises françaises et de plus sans pesticides).

Les crevettes ont marinées dans un mélange d'huile infusée au basilic de La Tourangelle (reçue dans la Degustabox du mois de Mars) -ail-gingembre-persil-jus de citron.

• 250g de semoule semi-complète
• 120g de fèves édamames
• 100g de petits pois surgelés
• 20 tomates cerise
• 600g de crevettes crues
• 2 cs d'huile infusée au basilic de La Tourangelle
• 1 cs d'huile d'olive
• 1/2 bouquet de persil plat
• 1 citron jaune
• 3 gousse d'ail
• 5 cm de gingembre frais
• 210ml d'eau
• sel et poivre

1. Pour la marinade, mélangez l'huile infusée au basilic, le jus de citron, l'ail hachée (épluché et dégermé), quelques brins de persil ciselés, le gingembre râpé (et épluché).
2. Ajoutez les crevettes, couvrez de film étirable et réservez au frais 30 min.
3. Dans une casserole, faites cuire les petits pois et les fèves pendant 8/10 min.
4. Egouttez.
5. Faites chauffer l'eau dans une casserole jusqu'à ébullition.
6. Dans un saladier, mélangez la semoule avec l'huile d'olive et une pointe de sel.
7. Ajoutez l'eau et couvrez avec une assiette, laissez reposer pendant 5 min.
8. Egrenez la semoule avec une fourchette.
9. Faites chauffer une sauteuse et ajoutez les crevettes et la marinade.
10. Faites cuire 8 min tout en retournant les crevettes.
11. Enlevez les crevettes et réservez-les sur une assiette.
12. Mettez la semoule dans la sauteuse avec les petits pois et les fèves.
13. Chauffez pendant 5 min à feu moyen tout en remuant.
14. Ajoutez les crevettes et parsemez de persil ciselé.

• 4 pavés de saumon (environ 120/130g chacun)
• 700g de pommes de terre
• 20 cl de vin blanc
• 2 échalotes
• 1/2 bouquet d'aneth
• sel, poivre
• un filet d'huile d'olive
la béchamel allégée
• 500ml de lait végétal ou autre lait
• 35g de maïzena
• 1 cc de noix de muscade moulue
• sel, poivre
• 1 citron jaune
• 40g de beurre

1. Pour la béchamel, faites chauffer le lait avec le beurre dans une casserole.
2. Dans un saladier, mélangez la maïzena avec le sel, le poivre et la noix de muscade.
3. Versez le lait-beurre et mélangez.
4. Ajoutez le jus de citron pressé et les zestes.
5. Reversez dans la casserole et faites chauffer sur feu doux afin d'épaissir en continuant de fouetter.
6. Réservez.
7. Préchauffez le four à 180°C.
8. Lavez et épluchez les pommes de terre, coupez-les en morceaux pas trop gros.
9. Epluchez et émincez les échalotes.
10. Enlevez la peau des pavés de saumon (sauf si cela est déjà fait), coupez le saumon en morceaux.
11. Dans une sauteuse, ajoutez l'huile d'olive et faites revenir les échalotes.
12. Ajoutez le vin blanc, les pommes de terre, sel, poivre.
13. Laissez revenir pendant 5 min à feu moyen.
14. Ajoutez la béchamel, le saumon et l'aneth ciselé, mélangez bien.
15. Remplissez un plat à gratin et enfournez pour 25/30 min de cuisson.
16. Servez avec une petite salade de pousse d'épinards et de mélange de graines de tournesol-graines de courge.